Kihon - Grundschule
Zahlen und Kommandos
Zahlen
Kommandos
Dies sind die wichtigsten Kommandos, die ihr im Dojo hören werdet. | ||
Yoi! | Bereit! | Stellung Heiko-Dachi |
Hajime! | Fangt an! | |
Yame! | Stopp! | Aufhören! |
Rei! | Verbeugt Euch! | |
Begrüßungsritual |
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Seiza! | Niedersetzen | |
Mokuso! | Beginn der "Meditationsphase" | Dabei die Augen nicht ganz schließen und ca. 1-2 Meter vor sich auf den Boden schauen. Tief aus dem Bauch heraus atmen und möglichst an nichts denken. |
Mokuso Yame! | Ende des Mokuso | |
Shomen ni rei! | Verbeugt Euch zum Shomen | Shomen = die geschmückte Front-Seite des Dojo |
Sensei ni rei! | Verbeugt Euch zum Sensei | |
Kirizu! | Aufstehen | |
Auf viele Befehle oder Korrekturen wird geantwortet mit |
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Oss! (Abkürzung für Osu Shinobu) | Osu: Stoßen oder drücken Shinobu: Ertragen, erleiden, erdulden |
Wird als eine Art Univeralwort verwendet, zb. um zu grüßen, als "Danke!", "OK" um Respekt zu zeigen, um anzuzeigen, daß der andere einen guten Treffer gelandet hat,... |